8个月宝宝可以吃什么水果

8个月宝宝通常可以吃苹果、雪梨、木瓜等水果。具体分析如下：

1、苹果。苹果含有大量的锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进8个月宝宝生长发育的重要元素。宝宝经常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智等功效。

2、雪梨。雪梨鲜甜可口、香脆多汁，其中含有蛋白质、脂肪、糖、钙等矿物质和维生素，具有清热解毒、帮助消化的作用。所以8个月宝宝可以适当吃雪梨，但是不要过量，以免引起宝宝腹泻等不适。

3、木瓜。木瓜中含有定量的木瓜蛋白酶、番木瓜碱、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种宝宝必需的氨基酸，可有效补充宝宝的养分，具有很好的开胃助消化作用，并且还具有增强宝宝机体的抗病能力等功效，所以适合8个月宝宝吃。